Den typiske forstoppelse kommer af sig selv

Hvis du nogensinde har hørt en person sige, at den typiske forstoppelse kommer af sig selv, så er der ingen tvivl om, at du har hørt på en person der har munden fuld af lort. Der er altså en ret god chance for, at denne person har forstoppelse, og derfor må aflade sig på andre måder. Der er i hvert fald ingen tvivl o Læs mere ...

Coaching før turen

Inden du vælger at tage på en af de mere udfordrende rejser i det kolde nord, kan det være en god ide at finde ud af hvorfor du vil afsted, og hvad du ønsker at få ud af eventyret. Vi har ofte set folk kaste sig ud i en krævende rejse og ikke været mentalt parate til turen, og det er vigtigt at det hænger sammen. For selv om det er spændende kan det både være farligt, Læs mere ...